In deze tijd kunnen we wel wat extra vitamines gebruiken. Gezond eten is natuurlijk altijd belangrijk maar nu nog wel een beetje meer als normaal. We willen immers allemaal gezond blijven. Daarom ben ik gaan experimenteren met verschillende combinaties groenten en fruit in smoothies. En deze is absoluut te lekker om niet met jullie te delen. Lekker zoet en als je hem drinkt met je ogen dicht in het zonnetje kan je voor eventjes doen alsof je, je op een tropisch eiland bevind. Dus verwen jezelf met deze heerlijke gezonde smoothie.
Nog een extraatje bij deze smoothie, op http://www.strawies.com krijg je 15% korting op een herbruikbaar setje rietjes naar keuze met de code: 15GREENGIRLSTEPH
Net als het rietje op de foto, verkrijgbaar in meerdere kleuren.
Ingrediënten :
- 500 gram voorgekookte bietjes (in vacuüm)
- 1 banaan
- 50 gr blauwe bessen (diepvries)
- 50 gr frambozen (diepvries)
- 50 gr aardbeien (diepvries)
- 350-600 ml kokosmelk (bijvoorbeeld alpro)
Ik gebruikte alleen maar biologische ingrediënten maar dat is niet noodzakelijk. Kijk zelf even hoeveel melk je wilt gebruiken. Afhankelijk van hoe dik je, je smoothie wilt.
Waarom herbruikbare rietjes gebruiken. Lees dit:
https://strawies.com/plastic-rietjes-zijn-slecht-voor-het-milieu/
Greengirl_Steph 
Geef een reactie